This is default featured slide 1 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

This is default featured slide 2 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

This is default featured slide 3 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

This is default featured slide 4 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

This is default featured slide 5 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

Jumat, 26 Juli 2013

Jamur Dapat Menjaga Berat Badan dan Mencegah HIV

Tumbuhan ini Bisa Langsingkan Tubuh Hingga Cegah HIV. Selain sebagai bahan pangan yang lezat saat disantap, jamur ternyata memiliki berbagai manfaat kesehatan yang cukup beragam. Mulai dari melangsingkan tubuh hingga mencegah infeksi virus HIV.

Nah, sebelum mengetahui bagaimana peran jamur dalam menjaga berat badan dan mencegah infeksi virus HIV, ada baiknya kita mengetahui jenis-jenis jamur yang sehat untuk dikonsumsi.

1. Jamur Kancing atau Champignon
Jamur kancing (Agaricus bisporus) atau champignon merupakan jamur pangan berbentuk seperti kancing , berwarna putih bersih, krem, atau coklat muda. Dalam bahasa Inggris disebut dengan table mushroom, white mushroom, common mushroom atau cultivated mushroom. Biasanya digunakan untuk bahan tambahan membuat pizza, omelet, dan sebagainya.

2. Jamur Tiram

Jamur tiram/ shimeji dikenal pula dengan nama populer Oyster Mushroom dan nama latin Pleurotus ostreatus. Tangkai tudungnya menyerupai cangkang tiram dengan bagian tengah agak cekung dan berwarna putih hingga krem. Budidaya jamur ini tergolong sederhana dan sangat mudah didapatkan di sekitar kita.

3. Jamur Merang

Jamur ini paling banyak dibudidayakan di Asia Timur dan Asia Tenggara yang beriklim tropis atau subtropis. Jamur merang telah lama dibudidayakan sebagai bahan pangan karena tumbuhan ini termasuk golongan jamur yang paling enak rasanya dan mempunyai tekstur yang baik.

4. Jamur Shiitake

Shiitake disebut juga, Chinese Black Mushroom, Jamur jenis ini sudah dikenal sebagai jamur pangan sejak 2000 tahun silam, terutama di kawasan Asia.

Meski pernah diproduksi massal secara industri pada tahun 1940 an, namun sejatinya jamur shiitake sudah dibudidayakan secara tradisional sejak tahun 900 an di Cina.

5. Jamur Kuping
Jamur kuping terdiri dari 3 jenis yaitu, jamur kuping putih (Tremella fuciformis), jamur kuping hitam (Auricularia polytricha) dan jamur kuping merah (Auricularia auricula-judae). Masyarakat tradisional bisa dengan mudah mendapatkan jamur ini dari alam yang biasanya tumbuh pada batang-batang pohon yang sudah lapuk.

6. Jamur Enokitake

Jamur yang satu ini cukup jarang ditemui di Indonesia karena hanya tumbuh dengan baik di suhu dingin. Jamur yang memiliki nama latin Flammulina velutipes ini tumbuh di alam bebas pada suhu udara rendah mulai musim gugur hingga awal musim semi.
Kandungan Nutrisi Jamur

Tidak hanya jenisnya yang beragam, jamur juga mengandung berbagai nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh, seperti:

1. Protein
Jamur memiliki kandungan protein sebesar 2,2 gram dalam tiap 100 gram jamur rebus atau memasok 4% kebutuhan protein dalam tubuh Anda.

2. Serat
Sebagai makanan yang masuk dalam kategori sayuran, jamur tentu juga kaya serat. Dalam tiap 100 gram jamur rebus, terdapat 2,2 gram serat atau sekitar 9% dari kebutuhan serat harian Anda.

3. Vitamin C
Tiap 100 gram jamur rebus akan memasok 4 mg vitamin C (7% kebutuhan vitamin C harian). Vitamin ini sangat dibutuhkan untuk memelihara dan memperbaiki sel-sel tubuh, juga mendukung penyembuhan luka.

4. Vitamin D
Vitamin D yang terkandung dalam 100 gram 100 gram jamur rebus mencapai 21 IU atau sekitar 5% dari kebutuhan tubuh. Vitamin D ini membantu penyerapan kalsium di usus, di mana keduanya diperlukan untuk pertumbuhan tulang yang sehat.

5. Riboflavin
Sebanyak 0,3 mg riboflavin terkandung dalam 100 gram jamur rebus. Ini berarti dapat memasok 18% kebutuhan riboflavin atau vitamin B12 tubuh Anda. Vitamin ini sangat penting bagi pembentukan sel darah merah, antibodi, pernafasan sel dan sebagainya.

6. Niacin
Niacin atau vitamin B3 memiliki banyak fungsi dalam menghasilkan energi dalam sel serta penting untuk sistem saraf dan otak Anda. Mengkonsumsi 100 gram jamur rebus akan memasok 4,5 mg niacin dalam tubuh Anda atau mencukupi 22% kebutuhan niacin Anda.

7. Folat
Folat merupakan nutrisi yang penting untuk sintesa sel baru, sehingga ibu hamil sangat perlu mencukupi folat dalam tubuhnya untuk menunjang pertumbuhan dan perkembangan janin. Dan tiap 100 gram jamur rebus mengandung 18 mcg folat atau memenuhi 5% kebutuhan harian folat Anda.

8. Asam Pantotenat
Tiap 100 gram jamur rebus memiliki kandungan 2,2 mg asam pantotenat atau vitamin B5 (22% kebutuhan harian), yang sangat penting untuk metabolisme karbohidrat dan lemak menjadi energi.
Bantu Turunkan Berat Badan Hingga Cegah HIV

Badan Pengkajian dan Penerapan Teknologi (BPPT) menyebutkan bahwa di dalam jamur terdapat sebuah zat aktif bernama beta-glucan yang sangat bermanfaat bagi kesehatan manusia.

Dari ke enam jenis jamur yang diteliti oleh BPPT, dua di antaranya mengandung beta-glucan yang memenuhi syarat bagi kesehatan manusia karena mudah dicerna dan diserap tubuh, yaitu jamur tiram dan shiitake.

Beta-glucan merupakan salah satu zat aktif penyusun dinding sel jamur yang berperan penting dalam mencegah kanker, infeksi virus, diabetes, kolesterol tinggi dan meningkatkan daya tahan tubuh.

“Spesies jamur liar yang dibudidayakan banyak dikonsumsi karena nilai gizi. Jamur kaya akan beta-glucan dan nutrisi baik bagi penderita diabetes karena memiliki sedikit gula atau tidak ada sama sekali,” ujar T.N. Lakhanpal dari Departemen Bioscience di Himachal Pradesh University.

Bahkan sebuah riset di Jepang menyebutkan bahwa beta-glucan dari jamur shiitake dapat mencegah dan menghambat infeksi virus HIV (Human Immunodeficency Virus), yang menjadi salah satu infeksi virus paling mematikan di dunia.

Cara Mengobati HIV Dengan Herbal Alami "Extrak Buah Merah plus Habbatusauda"

Kepopuleran buah merah terangkat dan menjadi berharga setelah Drs. I Made Budi Msc, berhasil membuat obat alternatif untuk menyembuhkan penyakit-penyakit mematikan sperti: Kanker, Diabetes, Jantung hingga HIV/AIDS.

Pemesanan produk Extrak Buah Merah plus Habbatusauda
   Telpon / SMS : 085 753 423 793
   SMS : Pesan, Extrak Buah Merah plus Habbatusauda, Jumlah, Nama dan Alamat Lengkap
   Harga  : Pulau Jawa  Rp 55.000,-  Luar Jawa  Rp 60.000,-



Kelebihan lain dari zat aktif beta-glucan adalah sifatnya yang tidak pernah rusak sekalipun dimasak pada suhu tinggi.

Selain itu, kandungan kalori yang rendah dan kadar serat yang tinggi pada jamur juga dapat membantu menyehatkan pencernaan dan menjaga berat badan, sehingga baik dikonsumsi bagi Anda yang sedang berdiet terutama bagi para vegetarian.

So, jamur apakah pilihan Anda?(Sumber : DuniaFitnes)

Kamis, 25 Juli 2013

Manfaat Dari Buah Ceri Bagi Kesehatan Tubuh

Buah Imut Ini Banyak Manfaat Sehatnya Lho! Mungkin sebagian dari Anda belum mengetahui bahwa si buah kecil imut berwarna merah serta memiliki rasa manis ini memiliki banyak manfaat kesehatan bagi tubuh juga loh ! apa itu ? yups, buah ceri.

Ceri adalah kelompok tumbuhan dan buahnya adalah anggota marga prunus. Ceri juga memiliki beberapa jenis,yaitu Prunus Cerasus(ceri asam), dan Prunus emarginata (ceri pahit) namun yang banyak ditemukan adalah Prunus Avium (ceri manis), pohonnya juga banyak ditemukan di seluruh dunia termasuk di Indonesia.

Para ahli mengatakan bahwa kandungan dalam buah ceri dapat membantu menurunkan kadar asam urat darah dan juga bisa memperlambat proses penuaan serta mengurangi masalah kulit seperti misalnya jerawat. Namun, selain beberapa manfaat tadi, ternyata buah ceri juga memiliki banyak manfaat lain, seperti :

1.Pemulihan Otot

Menurut peneliti, buah ceri mengandung sifat anti inflamasi yang membantu mengurangi nyeri otot pada tubuh. Studi yang dilakukan oleh Oregon Health and Science University, di Amerika juga menunjukan bahwa atlet olahraga yang minum jus ceri sebelum lari jarak jauh, telah mengalami pengurangan lebih banyak nyeri pada otot dibanding dengan yang meminum jus buah lain.

2. Tingkatkan Kualitas Tidur
Ceri mengandung zat melatonin, yang diketahui dapat meningkatkan kualitas tidur seseorang, mencegah kehilangan memori atau pikun dan menunda proses penuaan. Para ilmuwan dari Northumbria University, Inggris mengungkapkan bahwa meminum jus ceri setiap hari dapat meningkatkan zat melatonin yang baik bagi tubuh.
3. Mengurangi Asam Urat
Bahan kimia yang disebut anthocyanin (Antosianin) ditemukan dalam buah ceri ini dapat mengurangi nyeri yang disebabkan oleh osteoarthritis dan rheumatoid arthritis. Penelitian yang dilakukan oleh Human Nutrition Research Center di University of California telah menunjukkan bahwa wanita yang mengonsumsi 280 gram ceri dapat menurunkan kadar asam urat darah sebanyak 15 % dalam semalam.

Untuk penderita ASAM URAT ada alternatif penyembuhan dengan perpaduan terapi herbal utama :SAMURA + HABBATUSSAUDA PLUS MENGKUDU.


Diskripsi SAMURA :
SAMURA merupakan herbal 100% alami yang diformulasikan secara khusus untuk menurunkan kadar asam urat dalam darah (hyperurecemia) serta mengatasi nyeri pada persendian. Hyperurecemia yaitu kondisi dimana kadar asam urat dalam darah tinggi. Kondisi ini akan menyebabkan peningkatan tekanan didalam ginjal sebagai organ yang mengatur pembuangan sehingga meningkatkan terkena gagal ginjal dan 3-5 kali timbulnya penyakit jantung koroner serta serangan stroke.





Diskripsi HABBAUSSAUDA PLUS MENGKUDU :
Habbatussauda Plus Mengkudu sangat membantu untuk : Meningkatkan Daya Tahan Tubuh, Menormalkan Tekanan Darah, Melawan Tumor dan Kanker, Menghilangkan Rasa Sakit, Anti-peradangan dan Anti-alergi, Melegakan penyakit sinus, asma, bronkitis dan ingus meleleh., Meredakan perut kembung, gastritis, Menurunkan kadar kolesterol dan gula darah, Mengobati sakit kepala, migraine, Meredakan radang tenggorokan, Mengobati rematik.


PAKET HERBAL ASAM URAT :
   Nama Produk : Paket Herbal Asam Urat
   Harga : Rp. 105.000,-


Anda dapat memesannya melalui :

Sms ketik :
Pesan -  Paket Herbal Asam Urat - Jumlah Pesan - Nama - Alamat Lengkap. ke 085 753 423 793


Kami akan segera konfirmasi jumlah biaya dan rekening yang harus Anda transfer.
4. Cegah Penuaan Dini

Para peneliti dari Michigan State University, USA mengatakan bahwa minum satu gelas jus ceri setiap hari dapat memperlambat proses penuaan, mereka menemukan bahwa ceri memiliki tingkat atioksidan yang tinggi. Antioksidan diketahui dapat membantu tubuh melawan radikal bebas yang bisa membuat seseorang terlihat lebih tua.

Jus ceri juga dianjurkan sebagai pengobatan alternatif untuk masalah kulit lainnya, seperti misalnya jerawat, danrosacea. Jus ceri kaya akan vitamin A dan sifat antibakteri yang dapat mengeluarkan toksin dari bakteri darah yang terperangkap di bawah kulit.
5. Sebagai Diuretik Alami

Diuretik adalah obat yang memungkinkan mengekskresikan urin lebih banyak, yang pada gilirannya membantu menghilangkan kelebihan cairan tubuh dan biasanya diberikan kepada penderita gagal jantung kongestif. Ceri merupakan diuretik alami yang memiliki kandungan kalium yang cukup dan hampir tidak ada natrium.
6. Penambah Gairah Seks
Jus ceri mengandung banyak vitamin A dan C yang mampu meningkatkan libido pada pria dan wanita. Vitamin A diketahui dapat meningkatkan kadar testosteron dan estrogen, sementara vitamin C dapat meningkatkan gairah seks dan volume semen pria (cairan sperma).

Selamat mencoba !(Sumber : DuniaFitnes)

Rabu, 24 Juli 2013

Jenis Makanan Yang Bikin Perut Kembung Dan Buncit

Makanan Yang Bikin Perut Kembung Dan Buncit.Paling sebel ya kalau perut jadi buncit seperti ibu hamil padahal tidak sedang hamil. Sudah sit up juga masih nampak tonjolan perutnya. Well, hal ini bisa jadi karena

Ladies, perut buncit bisa jadi akibat perut Anda sedang kembung. Makanan yang kita konsumsi memang seringkali bisa memicu penumpukan gas di dalam perut. Hal ini bila dibiarkan bisa menurunkan kondisi kesehatan Anda.

Nah, untuk menghindari perut kembung dan tidak nyaman, ada baiknya Anda menghindari makanan-makanan ini, Ladies.

1. Makanan Berbumbu Pedas

Makanan pedas memang berfungsi untuk meningkatkan metabolisme dan membuat rasa lebih nikmat. Namun makanan pedas juga bisa mempengaruhi proses pencernaan dan menyebabkan rasa panas di dalam perut.

2. Makanan Pati

Makanan dalam bentuk pati seperti pati beras, jagung, gandum, roti dan sebagainya memang bisa menyebabkan perut terasa kembung. Hal ini karena karbohidrat cukup menyita waktu untuk dicerna, sementara kita mengonsumsi karbohidrat seringkali dalam jumlah banyak per harinya.

3. Kubis

Makanan yang satu ini memang termasuk sayuran. Namun dalam sebuah kubis juga terdapat gas-gas yang bisa membuat perut kembung dan begah.

4. Buah-Buahan

Beberapa orang mengalami masalah dengan fruktosa dalam buah-buahan. Bila Anda seringkali merasa kembung setelah makan banyak buah-buahan, bisa jadi fruktosa tidak cukup ramah untuk perut Anda. Namun tidak mengapa, makanlah buah tersebut perlahan agar tidak cepat merasa kembung.

5. Gorengan

Makanan yang satu ini memang sangat nikmat untuk dikonsumsi. Sayangnya, gorengan juga bisa menyebabkan kembung. Hal ini karena minyak yang bersifat panas dan gorengan sendiri adalah bahan makanan yang seringkali terbuat dari pati tepung. Jadi, batasi makan gorengan agar tidak menumpuk gas di dalam perut.

6. Makanan Kemasan Dengan Kandungan Garam Tinggi

Hindari konsumsi makanan berupa snack yang mengandung garam dalam dosis tinggi. Makanan seperti ini memang enak, namun sodium dalam makanan menyebabkan air tertahan dan lebih banyak gas yang ada di dalam perut.

7. Produk Susu

Kandungan laktosa dalam minuman susu juga bisa membuat perut kita kembung dan sering mengeluarkan gas. Hal ini biasanya disebut lactose intolerance yang mirip dengan mereka yang bermasalah dengan fruktosa.

Nah, bila Anda ingin menghindari perut buncit, perut kembung dan begah, aturlah gaya makan Anda dengan tidak berlebihan mengonsumsi makanan di atas. Semoga bermanfaat. (Sumber : Vemale)

Senin, 22 Juli 2013

Semua Orang Bisa Menurunkan Berat Badan

Tubuh Gemuk, Warisan atau Gaya Hidup? Mengutip dari berbagai penelitian para ahli gizi dan dokter, di dalam artikel tersebut dituliskan bahwa faktor genetik (baca: keturunan.red) turut mempengaruhi berat badan seseorang. Jadi, jika Anda gampang gemuk, itu bukan salah Anda sepenuhnya. Benarkah demikian?

Dr. James Rosen, seorang professor dari the University of Vermont menyatakan, “Kami mengetahui bahwa di luar faktor lingkungan dan perilaku seseorang, faktor genetik juga berperan besar dalam menentukan berat badan seseorang.”

Sementara faktor genetik berpengaruh terhadap berat badan dan membuat seseorang mewarisi gen gemuk dari orang tuanya, maka cara yang paling tepat untuk mencegah berat badan bertambah adalah, bersedia bertanggung jawab untuk diri sendiri dan berusaha untuk melakukan perubahan. Ingat, meski diwariskan secara genetik, kegemukan masih bisa dicegah.
Kegemukan & Tipe Tubuh
Pada tahun 1930-an, psikolog Harvard Dr William H. Sheldon mengembangkan sistem klasifikasi untuk jenis tubuh berbeda yang disebut “somatotyping.” Somatotyping merupakan sistem klasifikasi tubuh berdasarkan jenis tubuh masing-masing individu yang dibagi ke dalam 3 jenis berbeda yaitu, ectomorph, mesomorphs dan endomorphs.

Tipe tubuh ectomorph adalah bentuk tubuh yang terlihat kurus. Pemilik tubuh ini biasanya memiliki metabolisme cepat dan lemak tubuh yang rendah. Bahkan saat mengonsumsi banyak makanan sekali pun, berat badan mereka sulit bertambah.

Mesomorph adalah bentuk tubuh yang atletis dengan tubuh padat dan cenderung berotot. Tipe tubuh ini biasanya paling mudah membentuk tubuh dan mendapatkan massa otot.

Sedangkan Endomorphs adalah seseorang yang cenderung bertubuh gemuk, memiliki massa otot sedikit dan banyak menimbun lemak. Berat badan mesomorph akan mudah naik jika mengonsumsi makanan tertentu.

Endomorphs memproduksi terlalu banyak insulin ketika mengonsumsi karbohidrat. Inilah salah satu faktor penyebab meningkatnya penyimpanan lemak dan kesulitan dalam menurunkan lemak yang sudah ada. Kondisi ini dikenal sebagai “resistensi insulin” atau “Sindrom X.”
Hormon dan Berat Badan

Para ilmuwan mengklaim bahwa kecenderungan berat badan bertambah bagi pemilik tubuh Endomorph juga karena ketidakseimbangan kimia dalam otak yang menyebabkan orang untuk makan berlebihan. Kandungan kimia ini disebut ghrelin.

Ghrelin adalah hormon yang diproduksi oleh sel-sel lapisan P/D1 dari lambung manusia dan sel epsilon dari pankreas yang merangsang rasa lapar. Tingkat ghrelin meningkat sebelum makan dan menurun setelah makan.
Ghrelin dapat memicu akumulasi lemak terutama di daerah perut (obesitas visceral) yang dapat engakibatkan tekanan darah tinggi hingga diabetes tipe-2.

Bahkan, penelitian lebih lanjut menyebutkan, ketika seseorang diberi suntikan ghrelin dan kemudian dipersilahkan untuk makan, mereka makan 30% lebih banyak dari biasanya!

Pada dasarnya, apa yang kalangan medis sedang mencoba memberitahu Anda adalah bahwa jika Anda mengalami kelebihan berat badan, bukan hanya gaya hidup saja yang mempengaruhinya, tetapi secara genetik mungkin Anda sudah mewarisinya.

Para ahli juga menyarankan agar usaha menurunkan berat badan secara instan tanpa diimbangi dengan pengaturan pola makan dan latihan yang tepat sebaiknya dihindari sejak dini.

Penggunaan obat-obatan terkadang tidak pernah bisa menjadi solusi yang sehat. Para pakar diet sepakat jika cara paling sehat untuk menurunkan berat badan adalah dengan menjaga pola makan, olahraga, disertai kesabaran dan ketekunan.
Semua Orang Bisa Menurunkan Berat Badan
Dr Thomas Wadden, seorang psikolog dari Syracuse University, mengatakan, “Jika Anda memiliki kecenderungan genetik terhadap obesitas, Anda dapat mengurangi lemak seperti orang lain. Tidak ada yang ditakdirkan untuk menjadi gemuk, karena pada intinya semua orang bisa menurunkan berat badan.” seperti dikutip muscleandstrength.

“Anda hanya harus bekerja lebih keras dan lebih lama itu daripada orang lain. Hasilnya mungkin tidak akan sekurus yang Anda bayangkan, tetapi Anda dapat menurunkan berat badan.” tambah Wadden.

Bukanlah hal yang bijak jika Anda harus menyerah hanya karena memiliki faktor genetik penyebab kegemukan. Memunculkan alasan yang membuat diri Anda pasrah dan tidak mau berbuat apa-apa untuk menurunkan berat badan malah membuat berat badan makin bertambah.

So, mulailah mengambil tanggung jawab dan lakukan perubahan sehat dalam hidup agar ‘warisan gemuk’ tidak menghantui Anda selamanya. (Sumber : DuniaFitnes)

Memiliki berat badan yang berlebih memang menjadikan kita rentan dengan berbagai jenis penyakit, baik itu Diabetes, Jantung, Kelebihan kolesterol ataupun Darah Tinggi. Disamping itu berat badan yang berlebih menjadikan seseorang itu tidak nyaman di lingkungannya. Untuk itu kini telah banyak beredar prosuk-produk pelangsing yang dipercaya dapat membantu untuk menurunkan berat badan seseorang.

Dari sekian produkproduk pelangsing baik itu yang kimiawi ataupun herbal/alami atau juga tradisional kini kami ketengahkan di sini produk yang sangat baik untuk mengurangi berat badan atau pelangsing dengan nama Slimming Blue. Berikut deskripsi singkatnya :



Pemesanan produk Slimming Blue
Telpon / SMS : 085 753 423 793
SMS : Pesan, Slimming Blue, Jumlah, Nama dan Alamat Lengkap
Harga  : Rp 60.000,00.


Slimming Blue sangat baik dan aman untuk : Menurunkan berat badan yang berlebihan secara alami tanpa efek samping, menahan nafsu makan / rasa lapar, merubah lemak menjadi energi, membuat tubuh menjadi ramping, sintal dan sehat
Slimming Blue Herbal Susut Badan Alami

Sabtu, 20 Juli 2013

Manfaat Minum Air Putih Dapat Melangsingkan Tubuh

Salah satu waktu yang paling baik untuk minum air putih adalah pagi hari setelah kita bangun tidur. Mengapa? Manfaat Minum Air Putih Saat Perut Kosong di Pagi Hari.

Pada saat itu, tubuh kita terbangun dari istirahat dan proses pemulihan semalaman. Namun selama itu pula kita kehilangan banyak cairan. Jadi, sangat dianjurkan untuk mengonsumsi air putih begitu bangun tidur. Selain itu, masih ada lima manfaat di bawah ini yang perlu Anda ketahui.

1. Menyeimbangkan Sistem Limpa
Air di pagi hari bisa membantu menyeimbangkan sistem limpa. Dengan menghidrasi tubuh, bisa memaksimalkan fungsi tubuh Anda dalam seharian, menyeimbangkan cairan tubuh dan mencegah infeksi.

2. Kulit Jadi Berkilau
Karena mengonsumsi air putih bisa membantu kita merontokkan racun di dalam tubuh, maka kulit pun jadi tidak kusam lagi. Bahkan konsumsi air putih setiap pagi setelah bangun tidur bisa membantu membersihkan racun dalam darah sehingga wajah kita bersemu cantik dan berkilau.

3. Melangsingkan Tubuh

Ingin tubuh Anda mudah langsing? Cobalah minum dua gelas air setiap bangun tidur. Rajin minum air di pagi hari bisa meningkatkan metabolisme tubuh sebanyak 24% saat itu juga.

Memiliki berat badan yang berlebih memang menjadikan kita rentan dengan berbagai jenis penyakit, baik itu Diabetes, Jantung, Kelebihan kolesterol ataupun Darah Tinggi. Disamping itu berat badan yang berlebih menjadikan seseorang itu tidak nyaman di lingkungannya. Untuk itu kini telah banyak beredar prosuk-produk pelangsing yang dipercaya dapat membantu untuk menurunkan berat badan seseorang.

Dari sekian produk-produk pelangsing baik itu yang kimiawi ataupun herbal/alami atau juga tradisional kini kami ketengahkan di sini produk yang sangat baik untuk mengurangi berat badan atau pelangsing dengan nama Slimming Blue. Berikut deskripsi singkatnya :

Slimming Blue : Herbal Pelangsing / Susut Badan Alami
Harga Jual : Rp 60.000,00.
Slimming Blue sangat baik dan aman untuk : Menurunkan berat badan yang berlebihan secara alami tanpa efek samping, menahan nafsu makan / rasa lapar, merubah lemak menjadi energi, membuat tubuh menjadi ramping, sintal dan sehat
Slimming Blue Herbal Susut Badan Alami

Pemesanan produk Slimming Blue
Telpon / SMS : 085 753 423 793
SMS : Pesan, Slimming Blue, Jumlah, Nama dan Alamat
Harga : Rp 60.000,-


4. Menambah Darah

Saat Anda merasa lemas, pusing dan anemia, ada baiknya minum air dalam jumlah yang cukup. Dengan begitu, kita bisa membantu tubuh membentuk sel darah yang baru dan membantu pembentukan sel otot.

5. Membersihkan Usus
Dengan meminum air dalam keadaan perut kosong, kita membantu memurnikan usus kembali dan membuatnya lebih mudah menyerap nutrisi makanan yang masuk berikutnya.

Nah, kalau sudah membaca berbagai manfaat minum air putih ini, masih berpikir kalau air putih itu tidak enak? Jangan malas minum air putih. Setelah bangun tidur, daripada mengambil remote TV, lebih baik ambil segelas air putih untuk kesehatan Anda. (Sumber : Vemale)

Senin, 15 Juli 2013

Manfaat Buah pomegranate atau buah delima Bagi Kesehatan

Buah Pomegranate Nikmat Yang Kaya Manfaat Sehat. Buah pomegranate atau buah delima, adalah salah satu jenis buah yang perlu kita konsumsi bila ingin terhindar dari berbagai penyakit. Pasalnya, buah ini memiliki kandungan antioksidan yang sangat tinggi dan diklaim menjadi salah satu buah pencegah penyakit kanker.

Buah pome memang memiliki banyak manfaat sehat dan memberikan Anda wajah berseri yang cantik. Mengapa Anda sebagai wanita perlu mengonsumsi buah yang satu ini? Ini dia alasannya.

1. Mengatasi Kanker Payudara

Sebuah studi di Israel menunjukkan bahwa buah pome yang dijadikan minuman jus, bisa membasmi sel kanker payudara dan membiarkan sel baik tetap terjaga. Selain untuk pengobatan, juga bisa menjadi minuman untuk mencegah penyakit tersebut.

2. Mencegah Kanker Paru-Paru

Sebuah uji coba pada tikus menunjukkan bahwa buah pome mampu melawan pembentukan sel kanker pada paru-paru. Bila Anda ingin pernafasan yang lebih sehat dan terjaga, konsumsilah minuman ini.

3. Melindungi Sel Otak

Buah pome merupakan salah satu buah yang berfungsi melindungi sel-sel baru di otak. Selain itu juga bagus bagi pengobatan pada mereka yang mengalami cedera kepala.

4. Melindungi Arteri

Ada banyak penyakit yang mengincar arteri, padahal bila ini terjadi, bisa menyebabkan kita rawan terkena alzheimer. Konsumsi buah pome bisa menjauhkan Anda dari resiko tersebut.

5. Menurunkan Kolesterol
Buah pome yang kaya vitamin, mampu meluruhkan kolesterol jahat di dalam tubuh. Dengan demikian, membantu Anda terhindar dari penyakit jantung, kegemukan dan stroke.

6. Merawat Tulang dan Persendian
Beberapa studi mengindikasikan bahwa nutrisi dalam buah pome memiliki kaitan dengan kesehatan tulang dan persendian. Meski mungkin tidak signifikan, namun konsumsi buah pome bisa membantu melindungi tulang dan persendian Anda.

Cara Pengobatan Nyeri Tulang & Persendian Dengan Herbal Alami Gamat Gold.

Gamat yang terbuat dari teripang laut yang hidup di samudera telah terbukti mempunyai banyak manfaat dalam penyembuhan berbagai penyakit. Termasuk di dalamnya adalah tentang penyakit nyeri pada tulang dan persendian.
Gamat Gold : Herbal Tepat Untuk Mempercepat Regenerasi Sel Rusak
 
Kandungan Zat Berkhasiat:
  1. Kolagen, yang berfungsi untuk menghambat penuaan dini dan merangsang regenerasi sel
  2. Mucopolysaccarida (MPS), sebagai penenang syaraf, menurunkan dan menstabilkan hipertensi
  3. Glucosamin, berfungsi untuk merangsang pertumbuhan tulang rawan, dan pembentuk cairan persendian (Synovial)Kondroitin, untuk mencegah inflamasi tulang, mencegah radang sendi (arthritis), dll
 
 
Pemesanan : 
Telpon / SMS :  085 753 423 793
 SMS : Pesan, Gamat Gold, Jumlah, Nama dan Alamat Lengkap
 Harga Jual : Pulau Jawa Rp 75.000,00. Luar Jawa Rp 80.000,00


Nah, sudah tahu kan manfaat buah ini? Di samping menjaga kesehatan, buah ini juga bisa membuat kita awet muda. Selain info ini penting untuk menjaga kesehatan Anda, bagikan juga pada rekan Anda yang rawan berbagai masalah kesehatan. (Sumber : Vemale)

Minggu, 14 Juli 2013

Manfaat Puasa Bagi Kesehatan

Mengapa Tubuh Butuh Puasa. Tak terasa bulan Ramadhan datang kembali dan umat Islam di seluruh penjuru dunia akan melaksanakan ibadah puasa. Selain sebagai ibadah, berpuasa juga terbukti bermanfaat besar bagi kesehatan tubuh. Apa saja manfaat kesehatan dari berpuasa?

Menurut The National Academy of Sciences, manfaat puasa bagi kesehatan di antaranya adalah menambah ketahanan tubuh terhadap stres, meningkatkan sensitivitas insulin, mengurangi risiko terkena berbagai penyakit, dan bahkan membuat awet muda dan panjang umur.

Penelitian jangka pendek pada beberapa subyek orang yang berpuasa menunjukkan manfaat dalam penurunan berat badan . Hal ini dimungkinkan karena terjadinya perbaikan profil lipid darah, termasuk penurunan level LDL sehingga rasionya lebih rendah daripada HDL .

Meski juga terjadi penurunan level HDL yang sangat sedikit secara statistik, namun hasil tersebut akan memberi manfaat yang positif terhadap level obesitas seseorang yang sedang menjalankan puasa.

Untungnya puasa Ramadhan hanya berlangsung sekitar 30 hari, karena menurut penelitian, puasa lebih dari 30 hari dapat beresiko menimbulkan beberapa masalah kesehatan.

Tanpa memandang dari segi agama, berikut adalah beberapa manfaat berpuasa bagi kesehatan kita :
  1.     Membantu membakar lemak lebih banyak karena terjadi perubahan drastis dalam pola asupan kalori sehingga dapat dimanfaatkan sebagai shock therapy bagi metabolisme badan dalam membakar lemak lebih banyak.
  2.     Mengalihkan penggunaan glukosa ke lemak sebagai sumber energi secara perlahan sehingga mencegah kerusakan otot. Penggunaan lemak untuk energi akan membantu menurunkan berat badan, mempertahankan massa otot, dan dalam jangka panjang akan mengurangi kadar kolesterol darah.
  3.     Penurunan berat badan dan meningkatnya sensitivitas insulin saat berpuasa akan membantu dalam kontrol terhadap diabetes dan mengurangi tekanan darah.
  4.     Sebagai proses detoksifikasi atau proses pengurangan kadar racun dari dalam tubuh karena zat racun yang tersimpan lemak akan larut dan dikeluarkan dari tubuh.
  5.     Meningkatkan kondisi mental, kewaspadaan, dan fokus karena beberapa hormon tertentu seperti endorfin mengalami peningkatan dalam darah setelah beberapa hari berpuasa.
  6.     Menghentikan atau setidaknya mengurangi berbagai kebiasaan buruk atau pola hidup tidak sehat yang merugikan kesehatan seperti merokok, mengonsumsi minuman beralkohol, menggunakan narkoba, begadang, dan lain-lain. Jelas sekali menghentikan berbagai kebiasaan yang merugikan kesehatan tersebut akan membuat Anda lebih sehat, awet muda, dan panjang umur.
  7.     Mengurangi dan mengendalikan nafsu makan yang berlebihan. Saat berbuka puasa, Anda akan menyadari betapa sedikit saja mengonsumsi makanan dan minuman sudah cukup membuat perut kenyang dan memuaskan napsu makan Anda. Hal tersebut akan membuat Anda lebih bijak dalam menentukan seberapa banyak porsi makan Anda termasuk setelah bulan puasa berakhir.
  8.     Melatih kedisiplinan dalam pola hidup menjadi lebih sehat. Dengan berpuasa, Anda belajar lebih disiplin kapan waktunya makan, tidur, dan beraktivitas. Pengaturan disiplin waktu makan dan kebutuhan untuk beristirahat yang cukup agar dapat beraktivitas optimal di keesokan harinya akan membuat pola hidup Anda lebih sehat.
  9.     Mencegah berbagai jenis penyakit kardiovaskular terkait kolesterol. Manfaat ini diperoleh karena saat berpuasa terjadi perbaikan profil lipid darah, termasuk penurunan level LDL sehingga rasionya lebih rendah daripada HDL .

Puasa bagi Penderita Sakit Maag dan Diabetes

Menurut dr. Jeffry Tenggara, Sp.PD., internisdi MRCCC Siloam Hospital Semanggi dan Hemato-Oncology residence FKUI-RSCM Jakarta, puasa akan menjadi hal yang cukup berat bagi para penderita diabetes dan sakit maag, namun hal ini juga bukan merupakan suatu halangan untuk berpuasa dengan beberapa catatan tentunya.

Bagi penderita sakit maag, tentukan dahulu apakah Anda termasuk penderita yang aman atau tidak untuk ikut berpuasa. Penderita sakit maag organik tidak disarankan untuk berpuasa. Bagi para penderita sakit maag non organik, yang terpenting adalah pengaturan makan yang tepat dan penggunaan obat untuk menekan produksi asam lambung.

Berikut adalah hal-hal yang perlu diperhatikan bagi para penderita sakit maag yang akan berpuasa menurut dr. Jeffry :

  1.     Konsumsi makanan tinggi serat dan dengan kadar indeks glikemik yang rendah seperti nasi merah dan roti gandum pada saat buka dan sahur.
  2.     Pada saat berbuka, jangan langsung makan dalam porsi besar. Berbukalah dengan makanan ringan atau buah dalam porsi kecil dan dilanjutkan dengan makanan porsi lengkap setelah selesai sholat maghrib.
  3.     Jangan pernah melewatkan makan sahur dan makanlah dengan porsi lengkap. Kebiasaan buruk yang terjadi adalah makan sahur sering terlewat karena ketiduran atau sahur hanya dengan nasi dan mi instan saja.
  4.     Hindari makan yang berminyak dan berlemak karena justru mempercepat pengosongan lambung dan mudah menjadi cepat lapar.
  5.     Hindari makanan yang terlalu manis saat sahur, karena akan memicu hormon insulin berlebihan dan terjadi kondisi hipoglikemi .
  6.     Hindari sayuran seperti kubis atau kol karena dapat meningkatkan produksi gas dalam lambung.
Cara Mengobati Sakit Maag
HERBA GASTROMAAG 60 KAPSUL ATASI SAKIT MAAG
Khasiat Herba Gastromaag  : Mengobati sakit maag, sakit perut, Nyeri Lambung, Kembung Mulas, Mual, Kejang Perut, Masuk angin, Mengatasi gangguan pencernaan, Membantu memelihara Fungsi Percernaan
Aturan Pakai :
  •         Pengobatan :  3 x 3 – 5 kapsul perhari sampai sembuh
  •         untuk hasil maksimal minum sampai dengan 6 botol
  •         Pencegahan / Pemeliharaan : 2 x 2 Kapsul perhari
Peringatan :Tidak dianjurkan untuk wanita hamil
Pemesanan produk Gastromaag
Telpon / SMS : 085 753 423 793
SMS : Pesan, Gastromaag, Jumlah, Nama dan Alamat  
Harga  :  Pulau Jawa : Rp. 40.000, – , Luar Jawa : Rp. 45.000, -

Penderita diabetes yang sudah berusia lanjut dan atau dengan komplikasi penyakit jantung dan hipertensi juga tidak disarankan untuk berpuasa, namun tidak mutlak dan melihat fakta kondisi fisik dan kesehatannya.

Sedangkan bagi diabetisi pengguna obat oral, perlu dilakukan penyesuaian dosis dan waktu minum obat dengan waktu berpuasa. Berikut adalah hal-hal yang perlu diperhatikan bagi para penderita diabetes yang akan berpuasa menurut dr. Jeffry :

  1.     Tidak boleh melewatkan makan saat berbuka dan sahur dengan alasan apapun. Pola makan saat puasa adalah sama dengan pada saat tidak berpuasa. Makan berlebihan saat berbuka dan melewatkan atau hanya makan sahur sekedarnya berbahaya bagi diabetisi karena bisa menyebabkan peningkatan dan penurunan gula darah secara drastis.
  2.     Saat berbuka, konsumsilah karbohidrat kompleks seperti nasi merah dengan banyak serat dari sayuran atau buah kurma . Jangan mengonsumsi karbohidrat sederhana seperti sirup atau kolak manis untuk mencegah lonjakan gula darah.
  3.     Saat sahur, tidak disarankan makan sekedarnya seperti hanya mi instan atau sepiring nasi goreng karena bisa berakibat tidak dapat mempertahankan gula darah saat berpuasa. Namun juga tidak disarankan makan sahur berlebihan karena bisa menyebabkan lonjakan gula darah yang akan membuat Anda merasa lemas seharian.
  4.     Pengaturan obat penurun gula atau insulin. Untuk pengguna obat oral, dosis disesuaikan dengan perubahan pola makan saat puasa. Untuk obat dosis sekali sehari, minumlah saat berbuka dengan dosis yang sama. Untuk obat dosis 2 kali sehari, dosis pertama diminum saat berbuka, lalu setengah dari dosis kedua saat sahur. Untuk obat dosis 3 kali sehari, turunkanlah menjadi 2 kali sehari saat berbuka dan sahur. Bagi pengguna suntikan insulin sekali sehari, suntikkan saat berbuka.Untuk dosis suntikan 2 kali sehari, dosis awal diberikan penuh saat berbuka dan setengah dari dosis kedua saat sahur.
Cara Pengobatan Diabetes Melitus secara Alami dan Aman  Dengan Obat Herbal :

Herba Diacare :



Telah terbukati ampuh untuk Diabetes 
 
Pemesanan produk Diacare
Telpon / SMS : 085 753 423 793
SMS : Pesan, Diacare, Jumlah, Nama dan Alamat  
Harga  :  Pulau Jawa : Rp. 45.000, – , Luar Jawa : Rp. 50.000, -




Kesimpulannya, berpuasa ternyata tidak hanya sekedar untuk menjalankan ibadah saja tetapi telah terbukti bermanfaat bagi kesehatan. Jadi, selamat menjalankan ibadah puasa dan semoga Anda semakin sehat! (Sumber : Vemale)

Tips Mencegah Bau Mulut Saat Berpuasa

Mencegah Bau Mulut Saat Berpuasa. Sebentar lagi umat Islam dari seluruh dunia akan menjalankan ibadah puasa Ramadhan selama satu bulan penuh. Namun ada satu hal yang bisa mengurangi kepercayaan diri seseorang pada saat berpuasa, yaitu bau mulut. Ingin tahu cara mencegahnya?

Bau mulut secara medis disebut juga halitosis disebabkan oleh kebiasaan perawatan gigi yang buruk dan juga merupakan tanda masalah kesehatan lainnya. Bau mulut juga dapat disebabkan oleh jenis makanan yang dikonsumsi dan kebiasaan gaya hidup tidak sehat lainnya.

Kebiasaan mengonsumsi makanan atau minuman manis pada saat berbuka puasa dapat menyebabkan nyeri terutama pada gigi berlubang dan berkontribusi pada bau mulut. Untuk menjaga kesegaran napas sepanjang hari dan kesehatan gigi diperlukan langkah-langkah untuk mempersiapkan diri sebelum melaksanakan ibadah puasa. Bau mulut yang kurang sedap akan sangat berpengaruh pada kepercayaan diri saat sedang berkomunikasi dengan orang lain.

Nah, ada 5 hal yang bisa membantu mencegah bau mulut Anda pada saat berpuasa, yaitu :

1. Minumlah air putih yang cukup pada saat sahur dan berbuka, untuk mencegah mulut kering. Salah satu penyebab bau mulut pada saat berpuasa disebabkan oleh mulut mengalami kekeringan akibat kurangnya cairan ludah .

2. Gosok gigi dan juga lidah Anda secara menyeluruh setelah sahur. Dua sumber utama bau mulut ialah bakteri dan sisa makanan yang membusuk, maka dari itu diperlukan perawatan yang teratur dengan cara menyikat gigi, bisa juga menggunakan dental floss, untuk bisa menjangkau sisa makanan yang terselip di antara gigi.

3. Minumlah teh hijau tanpa gula saat berbuka puasa, karena teh hijau diketahui memiliki kandungan zat polyphenol yang dapat membantu membunuh bakteri yang menyebabkan bau mulut.

4. Kurangi makanan yang mengandung banyak gula, karena makanan manis bisa menyebabkan nyeri pada gigi berlubang sehingga dapat menimbulkan bau mulut.

5. Hindari makanan yang yang bisa memicu bau mulut seperti misalnya cokelat. Cokelat adalah makanan yang bersifat diuretik . Akibatnya, mulut akan cepat mengalami kekeringan.

Well fitness mania, selamat menunaikan ibadah puasa bagi yang menjalankan dan jangan lupa tetap menjaga kesehatan gigi dan mulut ya!  (Sumber : Vemale)


Khasiat Hersagi  : Mengobati sakit gigi, Meredakan nyeri sakit gigi, Menyegarkan bau mulut

Harga :  Pulau Jawa : Rp. 30.000, – , Luar Jawa : Rp. 35.000, -

Pemesanan produk Hersagi
Telpon / SMS : 085 753 423 793 
SMS : Pesan, Hersagi, Jumlah, Nama dan Alamat
Harga : Rp 35.000,- /botol

Tips Puasa Sehat Bagi Penderita Diabetes

Tips Puasa Sehat Kalau Menderita Diabetes. Bagi sebagian besar penderita diabetes, menjalankan ibadah puasa memiliki risiko dan tantangan tersendiri.

Dalam acara diskusi tentang pengelolaan diabetes di Jakarta, Selasa, dr. EM Yunir SpPD, KEMD, penyandang diabetes yang berpuasa akan mengalami gangguan homeostatis glukosa dan sekresi glukagon.

Sekretaris Jenderal Perkumpulan Endokrinologi Indonesia itu menjelaskan, tanpa sirkulasi insulin yang memadai kondisi tersebut bisa menyebabkan kerusakan glikogen.

Peningkatan glukosa dan keton juga dapat menyebabkan hiperglikemia dan ketoasidosis, tambah dia.

Selain itu, ia menjelaskan, asupan cairan yang terbatas dapat menyebabkan dehidrasi sehingga meningkatkan kekentalan darah dan dapat meningkatkan risiko trombosis.

Namun jika dapat mengelola diabetes dengan baik maka penderita diabetes dapat menjalankan ibadah puasa secara normal.

Dokter EM Yunir menyarankan beberapa kiat mengelola diabetes saat berpuasa sebagai berikut:
  •     Melakukan pemeriksaan gula darah beberapa kali dalam sehari, khususnya pada Diabetes Mellitus tipe 1 dan 2 yang mendapat insulin, agar mengetahui risiko dan cara mengantisipasinya.
  •     Pemeriksaan gula darah bisa dilakukan sebelum berbuka dan dua jam setelah berbuka, sebelum tidur, sebelum sahur, tengah hari dan sesuai kebutuhan.
  •     Sahur dianjurkan dilakukan mendekati imsak dengan mengubah jadwal, jumlah dan jenis makanan yang dikonsumsi. Penyesuaian jumlah dilakukan sesuai dosis obat dan insulin.
  •     Sebaiknya melakukan pembagian porsi makan saat berbuka hingga sahur dengan porsi makan saat sahur 50 persen, setelah tarawih 10 persen dan Maghrib 40 persen dari total kebutuhan kalori per hari.
  •     Pembatalan puasa bisa dilakukan jika terjadi tanda-tanda hipoglikemia atau kadar gula kurang dari 60 mg/dl. (Sumber : Vemale)   
Cara Pengobatan Diabetes Melitus secara Alami dan Aman  Dengan Obat Herbal :
Luka Pada Penderita Diabetes.

Jangan khawatir bagi anda penderita diabetes, sekarang ada solusinya….

DIAJOSS “HERBAL PALING AMPUH MENGATASI DIABETES dan BERGARANSI”

LUKA BASAH DIABETES 1 MINGGU, INSYA ALLOH MENGERING….

TIDAK MENGERING UANG KEMBALI, DIJAMIN!!!!100%…..    Insya Allah dengan Herbal DIAJOSS ini, LUKA BASAH DIABETES 1 MINGGU INSYA ALLAH MENGERING, JIKA TIDAK MENGERING, ADA GARANSI 100% UANG KEMBALI, DIJAMIN dengan syarat diminum rutin 1 minggu dan disiplin mematuhi Aturan Minum dan Pantangan-Pantangan yang kami anjurkan.
 
 


Botol isi 50 kapsul @500mg
Harga Rp. 350.000,-/botol

Solusi diajoss adalah ramuan alami yang berfungsi sebagai blood cleansing/pembersih darah, menormalkan gula darah, dan memperbaiki pankreas. Komposisi herbal yang tepat dan pengolahan yang sangat alami dan teliti menjadi kunci cepatnya reaksi herba.

Anda dapat memesannya melalui :

Sms ketik :
Pesan - Diajoss - Jumlah Pesan - Nama - Alamat Lengkap. ke 085 753 423 793
Kami akan segera konfirmasi jumlah biaya dan rekening yang harus Anda transfer.

Selasa, 09 Juli 2013

Kualitas Sperma Buruk, 1 dari 6 Orang

Jika seluruh pria di dunia kehilangan kemampuan untuk memproduksi sel sperma, umat manusia bakal mengalami bahaya kepunahan. Hal tersebut mungkin saja terjadi karena dalam 20 tahun terakhir kualitas sperma terus menurun.

Sebuah studi terbaru menunjukkan, paparan sejumlah faktor sejak bayi masih dalam kandungan dan juga dalam tahun pertama kehidupan akan berdampak jangka panjang pada produksi spermanya di usia dewasa. Hal tersebut juga menyebabkan penurunan kesuburan.
 
 

Kesimpulan tersebut dihasilkan dari studi cohort yang diikuti selama 20 tahun. Para responden adalah 2.900 wanita yang hamil pada periode tahun 1989 dan 1991.

Bagian dari studi tersebut adalah uji testikel 423 pria berusia 20-22 tahun yang lahir dari para responden. Mereka diuji volume testikelnya, kualitas air mani, dan produksi hormon. Komposisi tubuh juga diukur untuk mengetahui distribusi lemak.

Para peneliti menemukan, 1 dari 6 pria memiliki kualitas sperma dibawah standar normal yang ditetapkan WHO. Sekitar 18,9 persen persen pria memiliki sperma dibawah ambang batas yakni 39 juta total sperma. Selain itu 17,5 persen pria memiliki jumlah sperma permilitemer di bawah ambang batas, yakni 15 juta sperma.

Bukan hanya itu, 26,4 persen pria memiliki sperma yang tidak mencapai standar normal WHO untuk kriteria tampilannya.

Ada banyak faktor yang bisa menjelaskan mengapa begitu banyak pria yang memiliki sel sperma berkualitas rendah. Pria yang ketika masih janin tergolong kecil di kandungan ibunya cenderung memiliki sperma dengan kualitas rendah di usia dewasa.

Pria dewasa yang memiliki sperma berkualitas baik adalah mereka yang ketika bayi tumbuh dengan baik dalam rahim ibunya.

Bayi dan anak-anak yang terpapar asap rokok juga beresiko memiliki kualitas sperma buruk.

"Pesan utama dari studi ini adalah untuk memiliki fungsi testis yang baik dan sperma berkualitas ketika dewasa, dimulai dari pertumbuhan yang baik sejak dalam kandungan, usia anak-anak, sampai remaja," kata Roger Hart, dari University of Western Australia, yang melakukan riset ini.

Pertumbuhan yang baik berarti sejak bayi berat badannya normal, tidak kurang dan tidak berlebih, di usia dewasa tidak merokok dan mengonsumsi obat terlarang.

Hasil studi yang dilakukan Hart ini mungkin dapat menjelaskan temuan-temuan lain yang menyebutkan pria yang kurang subur karena testisnya tidak bisa menghasilkan sel sperma beresiko lebih tinggi menderita kanker.

Senin, 08 Juli 2013

Sakit Tenggorokan dapat Dibersihkan Dengan Minum Lemon + Madu

Manfaat Minum Ramuan Lemon Madu.Anda pasti pernah mendengar khasiat dari kombinasi madu dan sari lemon. Dua kombinasi bahan tersebut menghasilkan minuman segar yang manis, namun juga mengembalikan tenaga dan tidak gampang membuat haus.

Kabarnya minuman ini sehat dikonsumsi harian dan efektif mengatasi berbagai hal, salah satunya adalah menyeimbangkan berat badan. Tetapi, benarkah manfaatnya hanya itu saja?

Dilansir oleh boldsky, ada beberapa manfaat dari ramuan lemon dan madu, seperti berikut ini:

1. Membantu menyembuhkan problem pencernaan

Jangan dikira bahwa rasa asam lemon tidak baik untuk pencernaan. Justru lemon dan paduan madu ini mampu menjadi obat alami bagi mereka yang menderita problem pencernaan.

2. Detox alami

Membutuhkan detox alami? Nah, minuman inilah yang paling tepat. Selain efektif membantu menurunkan berat badan. jus ini juga membuat kulit jadi lebih bersih dan bersinar. Anda bisa menyajikannya dingin atau hangat sesuai selera Anda.


3. Mencegah penyakit ginjal

Penyakit ginjal banyak disebabkan beragam hal, salah satunya adalah kurang air minum, kandungan kalsium yang berlebihan di dalam tubuh, menahan buang air kecil. Lambat laun terjadi kerak di dalam ginjal yang biasanya menyebabkan orang sakit batu ginjal. Mengatasi hal tersebut, Anda bisa melakukan terapi dengan minum air lemon dan madu. Lemon akan membantu membuang kelebihan kalsium lewat air seni. Namun, pastikan Anda cukup mengonsumsi air putih, setidaknya 1-2 liter sehari.

4. Menyembuhkan sakit tenggorokan

Apabila Anda punya problem sakit tenggorokan dan terasa akan batuk, lebih baik cepat minum paduan dari sari lemon dan madu. Madu sendiri mengandung bahan yang mampu membunuh bakteri jahat penyebab sakit tenggorokan atau flu. Sedangkan air panas serta lemon dapat membantu membersihkan tenggorokan dari lendir.

5. Melawan kanker usus

Madu adalah antioksidan yang baik yang dapat mencegah pembentukan tumor di dalam tubuh. Dengan mengonsumsi madu secara teratur, maka Anda bisa mencegah pembentukan kanker di dalam usus.

Yuk kita coba resep alami ini dan mencegah ancaman kesehatan yang sering kita abaikan. (Sumber : Vemale)

Kamis, 04 Juli 2013

Cara Merawat Vagina Setelah Melahirkan Agar Kencang

Ketakutan utama seorang istri setelah melahirkan adalah tak dapat lagi memuaskan sang suami. Tentu, yang dia maksud adalah keromantisan dalam vagina. Sebuah kekhawatiran yang beralasan, memang. Apalagi, tak dapat dipungkiri, setelah melahirkan otot vagina memang mengalami pelebaran. Atau daya cengkramnya melemah seiring pertambahan usia, berat badan, dan keteledoran untuk terus mengencangkannya.
Mengencangkan otot vagina? Ya, kenapa tidak. Apalagi, teknik pengencangan yang sederhana ini juga terhitung tidak baru dan sama manfaatny dengan obat kuat herbal di toko obat
Cara mengencangkan Vagina yang sudah kendur
Senam Kegel / Pinggul
Lalu bagaimana cara latihannya? Gampang. Pertama, Anda tahu persis pergerakann otot vagina Anda. Caranya, coba saat buang air kecil, Anda menahan kucuran si air seni, sesaat saja. Jika Anda merasakan ada gerakan otot, nah, itulah otot vagina Anda. Latihan kegel juga dimulai dengan cara seperti itu. Saat Anda buang air kecil, cobalah untuk menahan aliran airnya, kira-kira 1 menit untuk latihan pertama. Setelah itu, air seni bisa Anda keluarkan semuanya. Tapi, kalau Anda ingin berhasil dengan lebih cepat, cobalah untuk melakukan tiga kali penahanan selama buang air kecil, dengan waktu tahan yang terus ditambah.
Jika waktu tahan satu satu menit itu sudah Anda kuasai, cobalah untuk meningkatkannya. Tapi, Anda juga harus tahu posisi tubuh yang tepat saat melatih otot vagina itu. Usahakan melakukan latihan ini dalam keadaan paha membuka, atau berjongkok. Ini akan membuat otot vagina Anda yang terbuka dapat mengerut dengan lebih kuat. Selain itu, posisi tubuh yang demikian akan membuat otot panggung tertarik, dan lubang anus terasa mengecil. Ini juga sekaligus menjadi tanda otot vagina Anda sedang berkontraksi. Tapi ingat, And ajuga harus usahakan untuk melatih otot vagina itu tanpa memberi beban yang sama pada bokong atau perut Anda.
Jika latihan penahanan air seni ini sudah Anda kuasai, kini And aharus melatihnya setiap saat, sekalipun tidak ingin buang air seni. Usahakan, 30 kali Anda menahan otot vagina dalam satu hari. Yakin, dalam waktu 30 hari, otot vagina Anda sudah akan sangat kuat mencengkram. Namun, tidak ada salahnya juga, sebelum 30 hari itu.
Mengencangkan Vagina dengan Obat dan Ramuan Herbal
Selain dengan senam / latihan di atas, perawatan dari luar dan dalam akan mempercepat kembalinya kekencangan dan rapatnya vagina anda. 2 ramuan herbal tersebut adalah Lulur Vagina, yang digunakan untuk lulur dibagian organ vital anda.
 
 
Nama Produk : Lulur Vagina
Harga : Rp 55.000,-
Pemesanan : SMS/Telpon ke 0857-2551-9493
SMS : Pesan, Lulur Vagina, Jumlah, Nama dan Alamat


Aturan Pakai :
  • Taburkan serbuk ke jari telunjuk, kemudian oleskan pada organ kewanitaan 2 x sehari sebelum mandi dan sebelum berhubungan.
  • Diamkan 10 menit lalu cuci dengan air bersih.
Manfaat:
  • Mengobati keputihan
  • Mengencangkan otot vagina
  • Merapatkan vagina
  • Mengharumkan vagina
  • Mengurangi produksi lendir yang berlebihan
  • Menambah kepuasan berhubungan suami istri
Ramuan herbal yang kedua, adalah dengan mengkonsumsi Herbal Sekar Malam
Herbal Sekar Malam, diracik secara modern dari 100% herbal alami, mampu mengembalikan kekencangan otot-otot vagina anda, sehingga anda akan kembali tampil seperti perawan kembali.


Nama Produk : Sekar Malam
Harga : Rp 180.000,-
Pemesanan : SMS/Telpon ke 0857-2551-9493
SMS : Pesan, Sekar Malam, Jumlah, Nama dan Alamat


 
 
Sekar malam diramu khusus untuk membangun kepercayaan diri para wanita dalam hidup berumah tangga.Diramu dari tetumbuhan / herbal pilihan berkhasiat tinggi dan insya Allah tidak mengandung efek samping.
Sekar malam berkhasiat menyelesaikan permasalahan datang bulan tidak teratur, menuntaskan keputihan,kista, toxoplasma, kanker rahim, pendarahan (istihadhah),polip vagina, herpes, endometriosis, HIV.
Sekar malam juga berkhasiat mengencangkan dan melenturkan kembali otot-otot yang telah kendur karena banyak anak atau sebab lainnya, mengeringkan vagina berair dan berlendir, mengatasi lambat orgasme dan tidak bergairah, permasalah gatal-gatal serta mengharumkan.
Sekar malam memiliki khasiat idaman yang didambakan para istri yang ingin dicintai suami sampai mati, yakni dapat menjadikan para wanita kembali (seperti) gadis yang akan mempesona suami.
Sekar malam selain sangat tepat menjadi konsumsi para wanita yang telah bersuami juga sangat baik dikonsumsi oleh para gadis yang sedang menanti calon suami.
Semoga Tips Mengencangkan Vagina kembali dari kami bermanfaat. Jika anda ingin mendapatkan produkt Lulur Vagina dan Sekar Malam, silahkan hubungi kami di SMS/Telpon kami di 0857-2551-9493.

Konsultasi Kesehatan dan Seks silahkan hubungi kami di 085725519493


Tips Alami Massage Untuk Memperbesar Payudara

Ada kalanya memiliki payudara cup 32 A membuat banyak wanita menjadi kurang percaya diri. Sebagian bisa menerima, sebagian lagi ada yang nekat mencoba krim ini itu yang belum ketahuan bahayanya.

Apabila Anda termasuk sosok yang kurang percaya diri dengan ukuran si bukit kembar, Anda bisa mencoba tips alami dengan massage. Tidak perlu melakukan operasi atau mencoba krim ini itu, hanya dengan massage ini saja Anda bisa meningkatkan ukuran dua bukit kembar Anda.

1. Friction massage

Adalah jenis pijatan yang cara kerjanya hanya dengan menggosokkan kedua telapak tangan kemudian setelah terasa hangat, telapak tangan digunakan untuk memijat payudara dengan lembut. Gerakannya adalah mengangkat payudara dengan gerakan memutar ke atas.

Lakukan gerakan ini setiap 20-30 menit setiap pagi hari.

2. Chi massage

Massage jenis ini bermanfaat untuk memperbesar payudara dengan tekanan-tekanan jemari. Dikenal juga sebagai acupressure, caranya adalah dengan menekan area payudara menggunakan ujung jemari dan tekanan harus lembut. Dimulai dari bawah, tekanan-tekanan ini dilakukan melingkar ke seluruh payudara.

Lakukan dua kali sehari untuk membantu agar hasilnya lebih efektif.

3. Cocoa butter massage

Menggunakan butter yang satu ini akan membantu agar payudara lebih lembut serta ukurannya lebih besar. Caranya adalah memassage dengan gerakan melingkar dan perlahan. Sesekali payudara ditekan lembut dengan tetap melakukan gerakan melingkar.

Untuk hasil optimal lakukan gerakan tersebut 50-60 kali sehari.

4. Oil massage

Biasanya minyak yang digunakan untuk jenis massage ini adalah minyak bunga geranium atau ylang ylang dan almond. Boleh dicampurkan atau dipakai sendiri-sendiri.

Dituangkan ke seluruh telapak tangan, digosok agar hangat, kemudian baru diaplikasikan ke seluruh bagian payudara. Massage harus dilakukan melingkar untuk memperlancar peredaran darah, dan gerakannya harus lembut.

Dengan kesabaran dan ketelatenan, niscaya ukuran payudara akan bertambah secara alami dan tetap aman.(Sumber : Vemale)


Meningkatkan produksi hormon kewanitaan dan pria adalah salah satu manfaat dari Hulbah. Selain itu hulbah juga merangsang dan menstabilkan hormon payudara sehingga mampu merangsang pertumbuhan atau pembesaran payudara secara alami dari dalam tubuh.Bagaimana Hulbah / Fenugreek bisa memperbesar payudara ?

Hulbah / Fenugreek memicu pertumbuhan payudara dalam dua cara:

1) Dengan meniru efek estrogen
2) Dengan merangsang produksi prolaktin.

Kedua hormon ini penting untuk perkembangan payudara. Fenugreek aman dan alami merangsang pertumbuhan jaringan yang mengakibatkan lebih besar, lebih kuat, dan payudara yang lebih penuh dan indah menarik.


Lebih populer lagi Fenugreek dikenal memiliki reputasi sebagai juaranya herbal pembesar payudara. Kandungan Diosgeninnya yang dapat menghasilkan hormon progesteron biasa digunakan untuk membuat estrogen sintetis yang terbukti meningkatkan pertumbuhan sel-sel payudara.

Pemesanan produk Hulbah Fenugreek
Telpon / SMS : 085 753 423 793
SMS : Pesan, Hulbah , Jumlah, Nama dan Alamat
Harga : Pulau Jawa Rp 40.000,- Luar Jawa Rp 45.000,-

Rabu, 03 Juli 2013

Mengatasi Rambut Rontok Dengan Bunga Sepatu & Hair Vit

Khasiat Kecantikan Bunga Sepatu.Di area pedesaan dulu, tanaman bunga sepatu bermanfaat sebagai tanaman pagar. Menjadikan rumah lebih asri dengan pemandangan hijau dan bunga-bungaan cantik. Anak-anak di desa seringkali memakai bunga sepatu sebagai bahan mainannya. Mengandung minyak bunga sepatu, biasanya kelopak bunga dipotong dan direndam sedikit air untuk diambil minyaknya.

Ternyata, minyak yang keluar dari bunga sepatu tersebut tak hanya sekedar bisa dipakai untuk bermain saja. Minyak bunga sepatu bermanfaat bagi kecantikan, dan memberikan efek yang positif baik bagi rambut maupun kulit.

Berikut adalah beberapa manfaat bunga sepatu bagi kecantikan :

 1.  Mengatasi ketombe

Mengatasi ketombe dengan bunga sepatu ini caranya sangat mudah. Remas-remas kelopak bunga sepatu hingga mengeluarkan minyak, atau pakai minyak essensial bunga sepatu dan massagekan pada kulit kepala. Diamkan selama beberapa saat kemudian berkeramas seperti biasa.

Minyak bunga sepatu efektif mengurangi ketombe pada kulit kepala, melembabkan kulit kepala serta menyuburkan rambut.

2. Mengurangi kerontokan rambut
Memassage kulit kepala dengan minyak bunga sepatu juga membantu mengurangi kerontokan rambut yang diakibatkan oleh ketombe. Apabila digunakan secara teratur, maka kulit kepala akan lebih sehat serta akar-akar rambut tumbuh lebih kuat.

3. Menyuburkan rambut
Punya rambut tipis dan kurang kuat? Massagekan minyak bunga sepatu untuk menstimulasi pertumbuhan rambut. Setiap batang rambut juga menjadi lebih kuat dan sehat.

4. Merawat kulit kering

Minyak bunga sepatu mengandung pelembab yang berkualitas. Membantu mengatasi kekeringan pada kulit dan mencegah kulit menjadi kasar dan pecah-pecah.

5.  Mengatasi penuaan dini

Akibat dari polusi udara, paparan sinar matahari, serta rutinitas di ruangan ber-AC membuat kulit jadi muncul spot hitam serta kerutan-kerutan. Mengatasi hal ini, Anda bisa menambahkan beberapa tetes minyak bunga sepatu pada air saat membasuh wajah.

Kulit jadi lebih lembut serta membantu mencegah efek penuaan dini semakin parah.

6. Mengatasi selulit
Punya problem dengan selulit? Maka atasi dengan minyak bunga sepatu. Caranya mudah, hanya dengan dimassagekan pada area yang berselulit setiap hari, dan dilakukan pagi serta sore hari, maka secara perlahan selulit akan hilang.

7. Mengatasi tumit pecah-pecah

Karena doyan mengenakan sandal, biasanya tumit menjadi kering, kasar serta pecah-pecah. Cukup oleskan saja minyak bunga sepatu menjelang tidur dan biarkan hingga keesokan harinya. Kulit di tumit akan perlahan lebih halus dan pecah-pecahnya teratasi. (Sumber : Vemale)


HAIR FIT OBAT HERBAL BERKHASIAT UNTUK NUTRISI RAMBUT
Khasiat Hair Fit :
  •             Membantu mengatasi rambut rontok,
  •             Menyuburkan rambut,
  •             Menghitamkan rambut,
  •             Mencegah kerontokan
Harga  : P. Jawa  : Rp 50. 000,- L. Jawa : Rp 55. 000,-

Anda dapat memesannya melalui :

Sms ketik :
Pesan - HAIR FIT - Jumlah Pesan - Nama - Alamat Lengkap. ke 085 753 423 793

Kami akan segera konfirmasi jumlah biaya dan rekening yang harus Anda transfer.

Memutihkan Ketiak Hitam Dengan Lemon & Nayla

Ketiak adalah salah satu bagian tubuh yang mungkin jarang terekspose. Tetapi, tetap saja perlu dirawat kan?

Apalagi jika warnanya berubah kehitaman akibat pemakaian deodorant atau parfum, terkadang bingung bagaimana cara mengembalikan warnanya seperti semula. Sebenarnya ada beberapa cara yang ditawarkan untuk memutihkan kulit ketiak. Cara pertama adalah cara instant dengan menggunakan beberapa produk berbahan kimia, cara kedua adalah dengan menggunakan bahan alami. Keduanya sama ampuhnya, tetapi memiliki efek samping yang jelas berbeda.

Bagi yang mendambakan efek samping kecil dan cara lebih aman, yang alami tentu saja yang dipilih. Tetapi, cara alami bagaimana yang ampuh memutihkan ketiak yang hitam?

Sering mendengar manfaat lemon yang dapat mencerahkan kulit wajah kan? Nah, ternyata lemon ini juga dapat membantu mencerahkan kembali ketiak yang hitam.
Manfaat lemon untuk ketiak hitam
  •     Lemon kaya akan vitamin C dan antioksidan, sehingga membantu meregenerasi sel kulit di ketiak, serta mengembalikan warnanya menjadi cerah lagi
  •     Lemon adalah bahan pemutih alami yang aman untuk digunakan pada kulit tubuh, karena minimal efek sampingnya
  •     Lemon juga berfungsi sebagai antiseptik dan antibakteri sehingga mampu merawat ketiak dan mencegah infeksi
  •     Lemon pemutih alami yang 100% lebih aman ketimbang pemutih lain yang dijual

Cara memakai lemon
  1.     Untuk memutihkan kembali ketiak hitam, berikut adalah cara penggunaan lemon:
  2.     Bersihkan ketiak dari bulu dengan cara mencukur
  3.     Pulaskan sari lemon dengan menggunakan kuas perlahan secara merata. Apabila rasanya pedih, ini merupakan reaksi awal. Tetapi bila pedihnya terlalu lama, Anda memiliki alergi terhadap citrus dan lekas bilas ketiak dengan air dingin
  4.     Massage ketiak dengan air lemon ini perlahan dan lembut. Memassage dengan kasar akan justru merusak permukaan kulit dan membuatnya makin hitam
  5.     Bilas dengan air dingin dan lakukan massage ini minimal sekali dalam seminggu. (Sumber : Vemale)
  1.         Oleskan tipis-tipis pada tempat yang diinginkan secara merata semisal bekas luka, flek hitam, jerawat, ketiak hitam atau kaki pecah-pecah
  2.         Lakukan sehari maksimal 2 kali selama 1 minggu berturut-turut atau sesuai kebutuhan
  3.         Setelah terlihat perubahan pemakaian dapat dikurangi menjadi 2-3 hari sekali.


Cream nayla adalah cream yang terbuat dari bahan-bahan alami atau bisa dikatakan herbal. Cream ini banyak digunakan oleh para remaja untuk perawatan kulit. Tidak hanya sebagai perawatan kulit saja akan tetapi cream ini juga bisa digunakan untuk kaki pecah-pecah dan bisa juga dicoba untuk memutihkan ketiak yang hitam. 

Sekarang, ucapkan selamat tinggal pada ketiak hitammu.


Pemesanan produk Cream Nayla Regenerating
    Telpon / SMS : 085 753 423 793
    SMS : Pesan, Cream Nayla Regenerating, Jumlah, Nama dan Alamat Lengkap
    Harga : Pulau Jawa Rp 35.000,-  Luar Jawa Rp 40.000,-